如何自信
5/10/2009
如何自信
很多时候，让你败下阵来的不是你没有能力，不是你没有技巧，不是你不够落落大方，更不是因为你比别人差多少，很多时候让你败下阵来的是你的自信，是你对自己的怀疑。
最近一个美国朋友在写一个专栏，关于如何建立自信，闲谈中我给了一些自己的见解，今天也拿出来和大家分享：
１，学会欣赏你自己：从外表来说不管你是美，丑的，高的，矮的，胖的，瘦的，奔放的，含羞的，上帝创造了我们每一个人都是独一无二的，为了这份独一无二的特质，你该欣赏你自己。中国人喜欢把高鼻梁，大眼睛，白皮肤看成美，而美国人认为单眼皮，扁鼻子，宗色皮肤是美，其实最后总结下来，每个人都是美的。
２，原谅自己的错误：每个人都会犯错误，所以你不需要“流连忘返”在自责中，你只需要 Take the lesson and move on (接受教训，然后继续生活）
３，不要把注意力集中在别人对你的判断上：很多时候我们因为太在意别人对自己的评价而往往忽视了自己的本身价值，所以借用一句最流行的话说“走自己的路让别人去说吧”（注意，我没说“走别人的路让别人无路可走”或者“穿别人的鞋让别人去找去吧”这种态度不提倡）
４，战胜恐惧：因为害怕自己表现不好，所以表现不好，恐惧带来的只有负面影响，与其选择怕，不如选择做你自己。
５，学会幽默：幽默是人生的良药，可愈百病；幽默是交际中的润滑济可交好友。所以幽默的人也是自信的人，敢拿自己开涮的人更是智慧（比如我及多位败家院友）
６，给予和感恩：很多时候当我们给予别人爱，关怀和帮助之后，心里都会充满温暖的力量，而这种力量往往会让我们更加自信和感恩。同时感恩的力量让你会更加珍惜别人和自己。
人生最终的境界不是你赚了多少钱，买了多少车，住着多大的房子，因为这些东西当你离开这个世界的时候带不走一分一厘。人生的最终境界是：你是否发现了你自己，做了你自己，或许不够伟大，但活的无怨无悔。
欢迎网友们来自各个角度的关于自信的建立！！
-------------------转自温迪博客
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